CAMEOがスポンサードしているSOLUAフットサルクラブの活動
昨日に引き続き今日はメンバーだけのチーム練習でした。
疲労が困憊の方や怪我が心配な人もいますが、気合入れていきましょう!
まずはアップストレッチから！
ブラジル体操!
ラダーで心拍数上げてくぜ！
基礎練習!
トライアングルパス!
試合を意識できてますか？
4対4のボール回し
判断力と動き出しの質を上げていきましょう！
ディフェンスをつけてのエイトの練習。
パラ、ジャグ、ワンツー
バリエーションが増えてきましたが体で覚えていきましょう！
ゴレも基本練習をみっちりと。
シュート練習!
全体的に精度上げて行きたいですね！
今日のゲームは
・5分×4本
・7分×2本
試合間ににしっかり話し合って修正します！
パシャり！
間違えたパシャり！
今日もお疲れ様でした！
過密日程の中みんな今日も沢山走りました！
ちょい自分の昔話です。
自分が32歳でフットサルをはじめた頃、（10歳くらい年下）監督立場の人から言われた言葉があります。
みやざわさん、ボールロスト率を数値化してみてください。
あなたはロスト率8割。
10回中8回相手にボールをプレゼントしている事になる。
これだけ相手チームに貢献しまくってて、味方として機能していません。
あなたのロストでチームにどれだけ迷惑がかかるかわかってください。
味方でないならフィールドにいない方がマシです。
あなたがいる以上、チームとしてこれからフットサルなんてできないです。
本当にフットサルがやりたいのなら、まずはロスト率０を本気で目指してください。
まあ下手くそ極まりなかったので色々言われましたが、この事は一字一句今でも鮮明に覚えています。
なぜか。
半年くらい経った頃です。
自分のロスト率が3割以下と自覚できたとき、チームは見違えるようになったから。
そこからフットサルの基本戦術をチームでやるようになったのだけど、それが楽しくて楽しくて。
技術がない。
知識もない
シュート力もない
フィジカルもない
スピードもない
体力もない
金もない 笑
無いない尽くしの自分が当時1番固執したのは、とにかく自分のボールを簡単に相手に渡さないこと。
そのためにどうしたら良いか、この人が細かく教えてくれました。
派手なプレーは出来ないけれど、これだけでチームは色々な事ができるようになる事を僕は知っています。
心あたりがあるメンバーは、基本練習からこの事を強く意識して行ってほしいです！
オーバーヘッドキックは出来なくても、数値化できる事はすぐ改善できます。
強いチームは簡単にボールを相手に渡さない。
強いチームを目指して頑張っていきましょう！
SOLUAフットサルクラブでは、随時ゲストさん、メンバーを募集しています。
また、マネージャーさんも大募集しています！
チームで活躍するフットサルの楽しさを一緒に追求しませんか？
興味のある方はぜひ一度活動に参加してみてください。
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