CAMEOがスポンサードしているSOLUAフットサルクラブの活動
今日はAチームの練習日でした！
Bチームからも一人意識高いメンバーが参加、またゲストさんも一人参加してくれました♪
いつも通りアップ、ストレッチから！
円陣になって心拍数上げます！
乳酸出てきたら深呼吸ダ！
一人ポールひとつを使ったポールタッチの練習。
基礎練大事です！
空中ポール処理の基礎練習。
手でできない事は足でもできないヨー！
対面バス！
暗いし地面凸凹だから良い練習になります！
4対2の鳥かご！
DFは間通されたらペナルティ！
最後にゲームで締めくくり。
今日は少ない人数からスタートしましたがみんな終始集中して良い練習ができました。
明日のリーグに向けて良い準備しましょう！
今練習しているDFはチームプレーの醍醐味ですね！楽しんでやりましょう^ ^
ガチの中、今日もボケツッコミ沢山出て楽しい雰囲気でしたね〜
パシャり
えっと、キャプテンのO氏は何をしようとしているかというと‥
説明がめんどくさいからいーや
SOLUAフットサルクラブでは、随時ゲストさん、メンバーを募集しています。
また、マネージャーさんも大募集しています！
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新座フットサルSOLUA
チームSOLUAは、新座市の体育館を拠点として活動するフットサルチームです。只今、メンバー募集中です。初心者から経験者まで男女年齢問わず募集してます。
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