CAMEOがスポンサードしているSOLUAフットサルクラブの活動
今日はゲストさんを迎えてのチーム練習でした。
まずはみんなでアップ、ストレッチから。
ストレッチをなめてるとOさんのように股関節痛めるのできちんとやりましょう!
ブラジル体操!
手と足が同時に出る変な生き物発見！
コワイヨー
ヽ(￣д￣;)ノ=3=3=3
ラダーで心拍数を上げていきます!
Oさんがリタイヤ。
これにはチームから拍手喝采。
トライアングルパス!
強く正確なパスを極めましょう!
次はエイトの練習。
DFをつけて行いましたがDFのコミニュケーションがいまいち。
ほとんどの人が黙ってやっているので意思疎通を図るために声を出していきましょう！
ゴレもアップで上げていきます!
次はシュート練習!
練習で決めれないなら試合では絶対に決められません!
集中していきましょう!
練習はサボるが試合には出せ！と
O氏が代表に直訴。
ゲストさんとの試合。
さぁ、練習したことを出しましょう!
おーい
お茶持ってこーい
ハハハ
のんきだねっと^ ^
最後にみんなでパシャリ。
今日もお疲れ様でした!
参加してくださったゲストさんの皆様ありがとうございました。
個人的にはようやくボール蹴れる状態まで来た感じ！
これからの伸びしろ半端ないはず！笑笑
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